oiiiiiiiiiiiiiiiii
povo lindooooooooooooooooo
como estão?
espero que bem !
trouxe para vocês uma vitamina daquelas gente, super nutritiva e facim facim de fazer
bora pra receita
você vai precisar de :
- 1 banana
-3 colheres de sopa de leite em pó
-1 colher de sopa cheia de aveia em flocos
-1 colher de sopa cheia de farinha láctea
-1 colher de sopa de açúcar
-1 copo de água
bata tudo no liquidificador e esta pronto uma maravilhosa vitamina para você saborear!
rende um copo desse da foto !
bjaaaoooooooooo pessoal me segue aqui no blog
até a próxima !
a e se você quiser mais receitas aqui tem uma de torta salgada ^^
- torta salgada de liquidificador
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